小辛從小就比同年齡的孩子還要瘦小，
除了胃口小，還加上挑食，
所以常感冒而到小兒科診所報到，
是件家常便飯的事。
自從當了媽媽之後，
才更加了解當年nonie媽照顧我的辛苦，
也因此更加會孝順自己的爸媽與公婆，
所以常不定時回去看她們，
而每次跟著老公回公婆家時，
就會發現她們身上出現些細微的變化。
仔細觀察她們，
原來她們認為理所當然的生活習慣，
竟是造成營養攝取不足的原因啊~
老是隔夜菜一熱再熱
會發現節省的上一代，
總是一次煮很多，再不斷重複微波，
菜都失去了原有的新鮮跟營養了，還捨不得丟，
其實這樣已經補充不到該攝取的營養了。
老是排斥較硬的食物
因為咀嚼功能變差，
排斥較硬的水果、肉類與蔬菜，
常常吐出難咬的食物或水果殘渣，
老是喝湯不吃料
所以比較偏好水份較多的水果與較好咬的肥肉，
喝湯時，只喝湯不吃料，
所以嚴重偏食，造成營養補充不均衡，
身體就無法補充到所需的碳水化合物
以及蛋白質和脂肪等大分子。
老是清粥配罐頭醃製品
有時候只有婆婆一人在家時，
因為求方便，總是隨便用電鍋弄個清粥，
再開幾個罐頭與可久放的醃製品配來吃。
上述這麼多不當的生活習慣，
難怪讓婆婆兩頰越來越凹陷，
老是說體力不好，容易累，
都是因為她們長期營養攝取不均衡的關係啦~
快檢視一下妳們的爸媽，
是否也有同樣的生活習慣？
這時身為子女的我們，
是該正視爸媽的健康了~
營養攝取不均衡會讓爸媽體力變差，
千萬不能輕忽啊~
全球銷售第一的綜合維他命品牌─善存
它的成功可不是隨便來的，
來自全球第一藥廠，連續15年世界銷售第一，
所以讓人對善存的保障很安心，
也同時在美國是很多醫生，一致推薦的品牌，
難怪它一直是我家常備綜合維他命的指定品牌。
銀寶善存對於身體機能的調節，
以及活力補充都很有幫助喔~
也含有人體所需的多種維生素，
以補充平日攝取的不足~
除了關心自己的老公、孩子、工作、娛樂、國家大事外，
也該多分一點心思給爸媽與公婆，
因為父母身體健康，是子女的幸福啊~
母親節快到了，
正好趁這個時間帶瓶銀寶善存盡一下孝心，
我想婆婆媽媽們一定超開心的~
孝順要即時，健康不能等，
祝全天母親都快樂喔~
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